10月まとめ 総ビール本数 42本 平均ビール本数 1.75本 体重減少 74kg → 70Kg 何が効いたか? ・飲む前にレモン炭酸水を一杯。 ・お店になるべく行かない。 ・浮いたお金で何が買えるか考える。 ・6缶パックで買わずに3本のみにする。 2022/9/30 体重計が壊れ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。